Slip angsten med metakognitiv terapi

Tid:

Mandag. 15/4/24, kl. 19.00 – 20.45

Sted

SDU, Degnevej 14 Indgang A

Indgangen er til højre for det store SDU skilt på den grønne væg – indgangen ligger længst ud til parkeringspladsen.

Pris:

130,- kr. Eller 180 kr. ved døren, bemærk vi tager kun imod MobilePay ved indgangen.

Pris studerende:

65,- kr. mod fremvisning af gyldig legitimation eller 115,- kr. ved døren

Foredragsholder

Cand.psych Carsten Juul, Advanced level 2 MCT-InstituteTM registreret metakognitiv terapeut og bestyrelsesmedlem i Angstforeningen.

Sidste tilmeldingsfrist

Onsdag. 10/4/24

Carsten Juul fortæller om nyeste forskning inden for angstbehandling; om hvordan dårlige tænkevaner skaber og vedligeholder angst, og hvordan disse vaner ved hjælp af metakognitiv terapi kan ændres og hjælpe os med at bryde ud af angstens greb.

Metakognitiv terapi er en nyere terapiform, som vinder større og større udbredelse. Med terapiformen beskæftiger man sig ikke med, hvad man tænker, men derimod hvordan man tænker.